Bist Du schwanger? Dann ist neben der Suche nach einer geeigneten Hebamme, der Besuch eines Geburtsvorbereitungskurses und ein Geburtsplanungsgespräch sehr wichtig. Auch wenn dieser Kurs sich oft nicht großer Beliebtheit erfreut und schnell als unnötiger Heschelkurs belächelt wird, ist er in unserer heutigen Zeit besonders wichtig und bedeutsam, denn. Geburtsstationen sind oft überlastet, Hebammen haben nur noch wenig Zeit für den Geburtsvorgang und noch weniger Zeit für Erklärungen. Mütter fühlen sich unter diesen Bedingungen in ihrer Entbindung überfordert, allein gelassen und fremdbestimmt. Daher ist der Besuch eines Geburtsvorbereitungskurses und das Aneignen von umfangreichem Wissen die halbe Miete für eine selbstbestimmte Entbindung. Studien konnten zeigen, dass der Besuch eines Geburtsvorbereitungskurses und ein Geburtsplanungsgespräch statistisch mit einer geringeren Komplikationsrate verbunden waren. Auch postnatal zeigten sich weniger Belastungsstörungen und Entbindungstraumata. Daher werden Geburtsvorbereitungskurse von jeder Krankenkasse übernommen und sind für die werdende Mutter immer kostenlos. Wie bieten unseren Geburtsvorbereitungskurs einmal monatlich als Partner-Intensivkurs und als reinen Mütterkurs ohne Partner an. Der Partnerkurs beinhaltet die Teilnahme der Schwangeren und ihres Geburtspartners. Als Geburtspartner können ebenso Großeltern, Geschwister oder Freundinnen teilnehmen.
Die Schwerpunkte unseres Geburtsvorbereitungskurses sind:
*Umfangreiches Wissen rund um Schwangerschaft und Geburt
*Mentale Vorbereitung auf die Geburt
*Hilfe und Unterstützung durch den Partner
*Gesunde Ernährung während Schwangerschaft und Stillzeit
*Atemtechniken für eine entspannte Geburt
*Auflösung von Ängsten durch Hypnobirthing
*Säuglingspflege und Babymassage in den ersten Wochen nach der Geburt
*Checklisten
Unser Fokus im Kurs liegt neben der Vermittlung von medizinischem Wissen rund um die Geburt (Geburtsphasen, Geburtspositionen, PDA & Kaiserschnitt, …) in der Auflösung von Ängsten. Bewusste und unbewusste Ängste führen zur Verspannung der Uterusmuskulatur und zu einer Nichtöffnung des Muttermundes. Ein durch Angst hervorgerufener Geburtsstillstand führt zu einem Kreislauf verschiedenster Komplikationen bis hin zu einem Kaiserschnitt. Wir lösen diese Angstbesetzung in unserem Geburtsvorbereitungskurs durch Hypnobirthing und andere mentale Methoden und bereiten Dich und Deinen Partner auf die kommende Geburt seelisch und körperlich vor. Wir zeigen praktische Übungen und Massagetechniken. Sowie schmerzregulierende Atmung. Beide Kurse Partner-Intensivkurs und Mütterkurs sind kostenfrei. Für den Geburtspartner berechnen wir eine private Zuzahlung von 75,00 Euro.